健康増進センター

健康増進センターのご紹介

「皆さんは、自分の体のことをどの程度把握できていますか？」
「皆さんは、自分の体と対話する習慣がありますか？」

八千代病院では、自分の身体と対話し、心も体も健康的で幸せになれるよう、健康増進センターを設置しております。

八千代病院周辺は公共交通機関の整備がなされておらず、車社会が浸透しています。また、「仕事しているから健康だ」という認識が幅広く浸透しており、健康的な生活に対する認識の低さを懸念しております。「できるだけ長く働きたい」「できるだけ長く車を運転したい」、そんな希望を叶えるためには、“日常生活習慣の見直し”と“生活習慣病予防および介護予防行動”が不可欠です。

適度な運動と食生活のちょっとした工夫は、さまざまな病気の予防・改善・治療の一端を担うと期待されており、実際に多くの研究によりその効果が報告されています。